
انجیر خشک
انجیر جز میوه هایی است که نوع خشک شده ی آن بسیار محبوب است و اکثرا از آن استفاده می کنند.
از دیرباز هم انجیر خشک مورد استفاده اکثریت قرار گرفته است. اکثرا به جای قند از انجیر خشک به همراه چای استفاده می کنند که خود بسیار مفید است و همینطور کسانی که رژیم غذائی لاغری دارند مصرف انجیر خشک را در برنامه روزانه غذائی می گنجانند.
انجیر حاوی کلسیم، پتاسیم، امگا3، منیزیم وآهن بالایی است و همچنین منبع بسیار غنی از فیبر است.
فواید انجیر خشک
همانطور که اشاره شد به دلیل دارا بودن فیبر بالا بهترین راه برای از بین بردن یبوست مصرف انجیر یا مصرف انجیر خشک خیسانده شده در آب است.
انجیر خشک برای کم خونی بسیار مفید است ومصرف آن به رفع این عارضه کمک شایانی می تواند کند.
مصرف مخلوط انجیر خشک با عسل بسیار به درمان مشکل معده کمک میکند و مانند یک معجون شفا بخش عمل می کند.

نکاتی که حین تهیه باید به آن توجه داشت:
در حال حاضر بیشتر افراد برای تهیه انجیر خشک به خشکبار فروشی ها مراجعه می کنند، نکته حائز اهمیت با توجه به شرایط کنونی محل نگهداری آن است که ما در این خصوص استند ها و محفظه های آکاربو را پیشنهاد می دهیم. این استند ها به دلیل اینکه به شکل محفظه ای بسته اند و از ورود میکروب ویا ویروس به داخل آن جلوگیری می کنند بسیار مناسب اند و همینطور به دلیل دارا بودن شیر خروجی بدون دخالت مستقیم دست می توان محصول را در اختیار مشتری قرار داد، که همین ویژگی بسیار حائز اهمیت است.


فندق




خواص گوجه فرنگى خشک شده